SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cze! czy ktos pomoze mi ułozyc cykl z tych czterech srodkow i czy wowgole te połaczenie moze byc. Narazie wyglada to mniej wiecej tak jest to moj 3-4cyklik tyg. met pro 1. 4t 3 2. 5 4 3. 5 4 4. 5 4 test win 5. 4 4 1 - 6. 3 3 1 - 7. - - 1 2 8. - - 1 3 9. - - 1 4 10. - - 1 4 11. - - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2004-02-21 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma czy tt ?

    Temat
    Doping

    Witam z rańca cykl 1-9 200 mg enan 1-9 deca 300 mg 1-4 meta 20 mg 12-14 clomid I pytanko. Od którego tygodnia kretka ? I głowne pytanko co będzie lepsze po cyklu i od kiedy: ZMA czy TT ? Nie piszcie,że jedno i drugie. Chce wiedzięc jaka jest Wasza ocena co jest lepsze ZMA czy TT w przywracaniu własnego teścia ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2004-02-22 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to??

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich starych wyjadaczy!! Za tydzien zaczynam taki cykl: 1-10:200mg Deca/tydz. 1-4:20-30gr metki/dziennie 4-12:50mg.propopionatu co drugi dzien Co o tym myślicie??Wydaje mi sie że wszystko ok do tego porządna dietka,białko na zejscie kretka i trzy dni po ostatnim strzale clomid:10 dni/2 tab.nastepnie 10 po jednej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2004-02-22 12:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Bic i koks<

    Temat
    Doping

    Witam. Zaraz koncze cykl z susty i metki. Wszystko idzie ok procz bica:(...ledwo mi centymetr ruszył. Klata,waga i cała reszta jest super do przodu..tylko ten cholerny bic. Cwiczyłem:3 cwiczenia po 3 serie i ok 8 powtorzen. Pozniej zmieniłem i cwiczyłem razem z innymi partiami...bardziej sie starałem i nic. Co jest grane?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2004-02-22 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka byki!!!! Kumpel mnie prosil o rozpiske z efki i clenu. Ma to byc cykl na jak najwieksze zrzucenie sadełka. Clenbuterolu ma juz 100tab 0,04mcg Nie wie ile ma dokupić efki do tego i jakim systemem to brać Za wszystkie odpowiedzi z gory thx!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2004-02-22 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac!!!!!!

    Temat
    Doping

    SIEMA MAM 10 STRZAŁÓW OMY I 10 TEŚCIA ORAZ 100 METY JAK TO BRAĆ MAM 78 KG WAGI RAZEM Z TYM CHCE BRAĆ MEGA MASA WEIDERA 7KG ROZPISZCIE MI CALY CYKL ZGÓRY DZIĘKI POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2004-02-22 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko kupilem kreantye w proszku i bede walil 1 cykl chcialbm zapytac jak to jesc ile dziennie i jak z tym nasycaniem dzieki z gory i jak w dni bez treningowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-02-22 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak często zmieniać trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć! Jedna sesja kreatynowa trwa około miesiąca, odrazu jak kończe brać kreatyne zaczynam nowy cykl treningowy. czy nie za często zmieniam treningi? Przez ostatni miesiąc ćwiczyłem trzy razy w tygodniu z podziałem: 1klatka, 2plecy 3barki,ramiona- trwało to miesiąc a teraz chcę zacząć HST.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-02-23 09:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z fitnessem. Pewne kobiety mają obsesje na punkcie ćwiczeń i po takim napadzie obżarstwa potrafią godzinami nie wychodzić z klubu, jest to notorycznie powtarzający się cykl. Drugie ma też jakąś swoją nazwę: to przesada w zdrowym odżywianiu - ci ludzie nigdy nie wyjdą z domu bez odpowiednio przygotowanego jedzenia, a na imprezy zabierają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-02-23 09:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMENTARZE co do mojego planu na mase.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczac znowu cos robic (zwlaszcza ze niedlugo lato :-p). Moje ubiegloroczne treningi daly mi bardzo bardzo dobre i zauwazalne wyniki. Chcialbym teraz zaczac robic 1 cykl na mase a pozniej ruszyc troche rzezbe. Poza tym moim celem jest rowniez zaatakowanie tk. tluszczowej (zwlaszcza na brzuchu) poniewaz wyczuwam uksztaltowane miesnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2004-02-23 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam zamiar zrobić cykl z 15 teściów prolongatum i 100 tabsów bionabolu + oczywiście dietka i odblokowanie PROSIŁBYM WAS O ROZPISANIE MI tego cyklu czyli kiedy co brać i ile dni po ostatnim strzale zapodać clomid i jak go brać Z GÓRY DZIĘKI!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2004-02-23 14:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze ćwicze?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze 5 dni w tygodniu(pon-piatek) w sobote i niedziele robie przerwe. czy taki cykl jest dobry? mam tez pytanie co do ilości ćwiczeń na poszczególne partie mięsni. ile razy w tygodniu mozna cwiczyć na biceps a ile na klate? dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-02-23 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progesteronum

    Temat
    Doping

    Siema słyszał ktos moze o progesteronie ile kosztuje?? jakie sa po tym efekty ?? , I jak rozpisac cykl. Prosze o szybką odpowiedź THX

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2004-02-23 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatam właśnie kończe koljny cykl masowy i przydałaby sie jakas zmiana planu . Czytałem kiedys o takim planie co sie łaczy w nim całe rece (znaczy barki,tric,bic) .Niesttey nie moge tego treningu znaleśc nigdzie może mi ktos poda linka (jak ma ktos u ulubionych) Ewentualnie niech rozpisze partie mięsni w odpowiedniej kolejności jak powinno sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2004-02-23 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyna najlepsza??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam któa kreatyne jest lepsza?? citrate, pyruvate, monohydrate?? poniewaz bede musiał kupić sobie na wiosne i nie wiem która na pierwszy cykl a może trzy na raz??prosze o rade?? pakrtycznie to bede jesscze na wiosne kupował bardzo dużo aminokawasów i glutaminy, białka i takich tam kupował z Olimpu. Mam nadzieje, ze dobrze wybieram???? bo po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2004-02-23 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka - co jeść?????

    Temat
    Doping

    Czesc wam :) !niedugo zaczynam cykl 2 3 4 3 2 i mam pytanko kto mi powie co najlepij jesc podczas tego cyklu zeby ta masa sie utrzymala chociaz w 50% chcialbym zeby wiecej!slyszalem ze podobno bardzo dobrze dziala jak sie pije surowe jajka (minimum 2 dziennie)!albo moze ktos mi jaks konkretna dietke napisze !!!!z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-02-24 07:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie?

    Temat
    Doping

    czy wart robić cykl z 5 strzałami superanabolonu?jak nie to co do tego wziąść i czego sie mozna po tym spodziewać?trenuje juz rok i nie chce sie truć teskami/;'nic nie brałem'

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2004-02-24 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt.dot.ilości

    Temat
    Doping

    Kumpel z którym trenuję planował zrobic cykl z samego Winstrolu. Zakupił wszystkie potrzebne odrzywki (białko,bcaa,aminki,glutamine,glukosamine,clomid itp.) i przeliczył się z kasą. Zostało mu z tego co mówi niecałe 200 zeta. To mu wystarczy na ok.10 strzałów wina 50mg. Zapytał mnie czy to da wymierny efekt na sile i nie wiem co mu poradzić bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2004-02-24 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Veter - pod koniec łapania masy

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siemanko wszystkim. Właśnie kończę cykl łapania masy. Tak więc dobrze wiem że jestem mocno zmasiony więc nie musicie już tego wytykać. A poza tym to z góry mówię, że nie biorę i nie brałem ,,koksów''. Od czasu do czasu stosuje odżywki i dopiero od ok.5 miechów mam cos co mozna nazwać dietą. We wrześniu minie 5 lat jak ćwiczę z tym, że bardzo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10631 Data: 2004-02-24 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z ZASTRZYKIEM?

    Temat
    Doping

    MAM ROZPISANY CYKL METANABOL Z TESTOSTERONEM PROLONGATUM.DAJMY NA TO ZE W TYGODNIU BEDE BRAL 2OO MG TESCIA, TO CZY MAM TO WZIASC NA JEDEN STRZAL CZY MOZE BRAC 2 ZASTRZYKI W TYGODNIU PO 100 MG.ZA ODPOWIEDZI Z GURY DZIEKI

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2004-02-25 00:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)